Sommersonne & Herbstplanung
🌞 Mach mit bei den verschiedenen 🌳 Bewegt in Park Trainingsm kostenlos und outdoor! Unser Trainerteam ist an folgenden Tagen bis 5. September für dich da:
Mo 18:00 mit Pilates im Volksgarten
Do 18:00 mit Bodyworkout und 19:00 mit Rückenfit im Augarten.
🌞 Zusätzlich kannst du jeden Dienstag um 18:00 mit Sandra in Kleingruppe im kühlen Altbau-Studio Pilates im Lend miturnen, bevor sie regelmäßig ab 10. September dienstags den 19.15 Pilatesflow Kurs übernimmt.
🌞 Annika bietet dir noch ein vergünstigtes Probe-Training am Dienstag, 20. August um 19:15, bevor Annika auch dienstags, ab 10. September den Pilates Basic Kurs um 18:00 übernimmt.
🌞 Wo auch immer du unterwegs sein solltest, kannst du das ganze Jahr über 2x wöchentlich mit unserem LIVE-Zoom Wake-Up Pilates für nur 30min mitmachen. Probier es aus, du startest den Tag gekräftigt und doch entspannt! 👉 Mehr Info hier!
🌞 Suche neue Wege der Bewegung: Der Sommer ist eine Zeit der Entdeckungen und der Freude. Lust auf einen langen Strandspaziergang oder eine Wanderung in den Bergen? Vielleicht versuchst du es mit einem Surfkurs oder schwimmst ein paar Runden im Meer oder See. Reisen kann neue und unterhaltsame Möglichkeiten der Bewegung bieten, an die du noch nie gedacht hast.
Herbstkurse
Um deine Erholung 🧘🏻♀️ und dein Krafttanken 💪 aus dem Sommer nicht zu verlieren plane gleich für den Herbst vorraus und reserviere dir deine Matte bei uns im Studio. Wir sind ab 9. September mit unserem vollen Stundenplan wieder für dich da. Hier ein paar Tipps dazu:
👉 Möchtest du flexibel bleiben, plane jetzt schon deine Trainings mit einer flexiblen 5er- oder 10erKarte ein. Du kannst dich immer bis 24h vor dem Training kostenlos wieder umbuchen. Einen Termin zu verschieben ist immer leichter als einen neu zu vereinbaren!
👉 Bist du ganz neu bei uns und nicht sicher welches Training für dich passt, dann empfehlen wir mit unserem Starterpaket-Gruppentraining anzufangen: 3 Wochen ‘unlimited’ Gruppentraining, inklusive LIVE Online Wake Up Pilates und wenn du möchtest eine Bewegungsanlyse.
👉 Möchtest du den Reformer und all die anderen Pilates Geräte kennenlernen, um dein Training ganz individuel an deine Bedürfnisse anzupassen, dann probier unser Starterpaket Gerätetraining aus. Es inkludiert eine Bewegungsanalyse, 3 Solo-Trainings und die 2 wöchentlich Wake-Up Pilates Einheiten.
Wir hoffen, dass du bei allem, was du in diesem Sommer noch vorhast, deinen Körper und Geist verwöhnst und ihm Bewegung gönnst, die er braucht, um dich richtig wohl zu fühlen. Wir freuen uns darauf, dein sonniges Gesicht bald wieder im Studio zu sehen!
Mit herzlichen Grüßen
Theres & das Team von Pilates im Hof
